2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日12日目でリセット。しかも2連続。 ものすごく体調が悪くなって、起きたのは9時。 スイムの予定だったが、少しでも泳ごうとジムへ。全く調子が出ずに、サウナで汗だけ流す。大会まで時間もないので、不調になっている場合ではない。きちんとコントロール…
昨日12日目でリセット。しかも2連続。 ものすごく体調が悪くなって、起きたのは9時。 スイムの予定だったが、少しでも泳ごうとジムへ。全く調子が出ずに、サウナで汗だけ流す。大会まで時間もないので、不調になっている場合ではない。きちんとコントロール…